Este domingo 20 de julio de 2014 comenzamos con nuestro programa "Vida Sana" que se llevarà a cabo mendiante el Club de Actividades al Aire Libre C14 para todas aquellas personas que desean ir disfrutando de los beneficios de una vida mas saludable, conocer nuevos amigos con quienes compartir sus aficiones y sobre todo, realizar actividades divertidas y diferentes en compañìa de nuestros instructores.
Una de las actividades al aire libre màs sencillas y fàciles de practicar es el senderismo. Cualquier persona de cualquier edad que no tenga la contraindicaciòn mèdica de no realizar actividad fìsica, puede disfrutar de un agradable paseo a paso tranquilo, detenerse a ver los paisajes y belleza del entorno, escuchar el canto de los pàjaros, el tronido de la hojarasca mientras pasas sobre ella, las nubes, etc., ademàs el equipo para practicar senderismo suele ser accesible y al alcance de todos: un par de botas de trekking, ropa còmoda, bastones para afianzarse en pasos dificiles y ayudarnos con el peso de la mochila,
Un grupo de 14 entusiastas aventureros recorrimos a paso tranquilo un sendero calificado como de baja dificultad... pero que igual hizo sudar a màs de alguno con sus subidas y bajadas. Disfrutamos de las vistas de la cuidad de Guadalajara que se encuentra a tans solo unos minutos de este hermoso paraj
e y finalmente terminamos nuestro dìa con una conviviencia en El Diente y una "cascarita" escaladora en algunos boulders de este lugar.
¡Te invitamos a que nos acompañes! Tenemos actividades para todos los gustos y condiciones fisicas, desde tranquilos senderos guiados de un par de horas de duraciòn, hasta excursiones de alta montaña, cañones desafiantes y espeleìsmo especializado para los màs intrèpidos. Busca nuestro calendario de cursos, salidas y actividades de club ¡y no te quedes fuera!