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Sistemas de Graduación en la Escalada
20.06.2013 22:52
En el mundo hay diferentes sistemas de graduación de dificultad en escalada en roca. Se conocen más dos de ellos: el norteamericano, nacido en Yosemite, y el Francés. Pero, ¿qué significa toda esa nomenclatura?
Por todo el mundo se utilizan diferentes sistemas de graduación que sirven para...
PRINCIPIOS BÁSICOS DE USO DEL OCHO
17.06.2013 22:26
En la actualidad existen en el mercado un sinfín de aparatos ultramodernos que realizan las funciones de asegurador y descensor como pueden ser el Grigri, su evolución Grigri 2, Reverso, etc…, aunque hoy abordaremos el correcto montaje y uso de un elemento mítico como es el Ocho.
En la...
Como trabajar dominadas con peso
15.06.2013 02:41
El trabajo de dominadas con lastre es una etapa de tu escalada que debe ser formulada cuando ya tengas un buen bagaje y tus cuerpo esté preparado para una sobre exigencia mayor que levantar tu propio cuerpo.
Lo primero que debemos saber es cuál es tu peso máximo o tu 100% de fuerza máxima.
Hay...
Aviso a los visitantes
13.06.2013 21:25
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Nuevo evento
13.06.2013 21:24
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Se ha lanzado el website
13.06.2013 21:24
Hoy hemos lanzado nuestro nuevo website.
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